Ayçiçeği yaprağı, aslında faydalarını bilmeyen insanlar için herhangi bir önem taşımasa bile aslında bu bitki çok ciddi faydalar barındırmaktadır. Sağlamış olduğu faydalar daha çok insanlarda meydana gelen sağlık problemleri üzerinedir. Bu nedenle birçok kişi sağlık sorunları için ayçiçeği yaprağı tüketmektedir. Tıbbi olarak herhangi bir bilgi olmasa bile Ayçiçek yaprağı hakkında yapılan araştırmalar, bu yaprağı düzenli bir şekilde kullanan insanların yüzde sekseninde olumlu sonuçların görüldüğünü ortaya çıkarmıştır.
Çok eski zamanlarda yani tıp biliminin tam olarak gelişmediği zamanlarda Ayçiçek yaprağı, insanlar tarafından tedavi amacıyla kullanılmıştır. Ayçiçeği yaprağı içerisinde bulunan öz, çok ciddi olarak faydalar sağlamaktadır. Fakat belirtmek isterim ki bu yaprağın düzenli olarak kullanılması çok önemlidir. Aksi durumlarda beklenen faydalar görülmeyebilir. Ayçiçeği yaprağı hem dahili olarak kullanılır hem de deri yoluyla kullanılır. Öyle ki bu yaprak, her iki şekilde de insanlarda olumlu etkilerini gösterir. Bazı insanlarda ayçiçeği yaprağı, herhangi bir etki göstermeyebilir. Bu durum kimi zaman hastalığa göre, kimi zamanda kişinin bünyesine göre değişiklikler gösterebilmektedir. Bunların yanı sıra ayçiçeği yaprağının kullanılışı da çok önemlidir. Çünkü aşırı dozda kullanılan bu bitki, yan etkilere neden olarak sizleri olumsuz bir şekilde etkileyebilir. Bunun için ayçiçeği yaprağının doğru kullanılışına özen göstermelisiniz.
Kullanımı: Ayçiçeği yaprağı eğer insanlarda deri yoluyla kullanılmak isteniyorsa bu durumlarda yapılması gereken en önemli şey ayçiçeği yaprağının yağının çıkarılmasıdır.
Genellikle bu gibi işlemler soğuk press yöntemiyle sağlanmaktadır. Fakat evlerde böyle imkânların olmaması nedeniyle
ayçiçeği yaprağı, bol bol dövülerek kür haline getirilir. Daha sonra ise deri üzerinde uygulanmak istenen bölgeye sürülerek masaj yapılır. Masaj işlemi sonrasında birkaç dakika bekleyerek bu bölgeyi durulayabilirsiniz. Eğer ayçiçeği yaprağı dahili olarak kullanılacaksa bu durumlarda ayçiçeği yaprağı bol bol yıkandıktan sonra öğlen yemeğinden önce çay kaşığı kadar bir parça tüketilmelidir. Bu şekilde sürekli olarak kullanılması durumunda beklenen sonuçları alma ihtimaliniz daha da artacaktır.
